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Coffret méditations pour la vie quotidienne - Coffret 3 CD

Collectif
Date de parution 26/08/2016
EAN: 9791090820135
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Ce coffret comprend les neufs méditations présentes sur les CD Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair et Méditations pour un bon coeur. Ces neuf méditations guidées par un méditant qualifié sont une excellente introduction pou... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurTHARPA
Nombre de pages16
Langue du livreFrançais
AuteurCollectif
FormatCD-Audio
Type de produitLivre
Date de parution26/08/2016
Poids2 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,00 x 12,40 x 13,80 cm
Méditations simples pour la vie au quotidien, inspirées par la tradition bouddhiste
Ce coffret comprend les neufs méditations présentes sur les CD Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair et Méditations pour un bon coeur. Ces neuf méditations guidées par un méditant qualifié sont une excellente introduction pour les débutants. Les trois méditations pour la détente sont des méditations sur la respiration qui nous aident à calmer notre esprit, réduire le stress, et nous permettre de faire l'expérience de la paix intérieure et du bien-être. Les trois méditations pour un esprit clair nous aident à faire l'expérience de la clarté de l'esprit et de la paix intérieure, en méditant sur l'esprit lui-même. Enfin, les trois méditations pour un bon coeur nous aident à développer la paix de notre esprit et notre bonheur, et à améliorer nos relations avec les autres en apprenant à vouloir prendre soin d'eux.