Stop ! J'arrête de me prendre la tête !

Comment réagissez-vous lorsque les choses ne vont pas comme vous voulez ?Êtes-vous parfois démuni – ou exaspéré – face aux réactions de certaines personnes ?Avez-vous parfois du mal à demander, ou au contraire à dire NON ?Vous-est-il difficile de prendre une décision parce que vous avez peur de vous tromper ?Rencontrez-vous parfois de la résistance, voire de l'hostilité, alors que vous êtes animé des meilleures intentions ?Êtes-vous mortifié lorsque vous êtes en tort ou avez commis une erreur ?Pour ne plus subir ces situations quotidiennes, découvrez les mécanismes inconscients qui sont à l'oeuvre et ce qui les déclenche et des pistes concrètes pour agir positivement sur soi et sur les autres.Face à ces challenges récurrents, cet ouvrage vous propose des outils simples et extrêmement efficaces qui vous faciliteront grandement la vie jusqu'à obtenir parfois – souvent – des résultats inespérés.