Se soigner avec la médecine intégrative

Une vision novatrice de la santé et du bien-êtreHypnose, méditation, yoga, acupuncture, sophrologie… ces pratiques traditionnelles et psychocorporelles séduisent de plus en plus de patients. En particulier lorsqu’ils souffrent de troubles chroniques que la médecine moderne, pourtant très puissante, ne parvient pas à soulager.Psychologue à l’hôpital public, Isabelle Célestin-Lhopiteau a exploré pendant près de trente ans toutes les manières de soigner dans le monde, des chamans de Sibérie aux médecins ayurvédiques en passant par les guérisseurs de nos campagnes. Elle est aujourd’hui une pionnière de la santé intégrative qui, au lieu de les opposer, incorpore ces approches thérapeutiques complémentaires à la médecine conventionnelle.Dans ce livre, elle évalue leur scientificité, dégage leurs points communs au-delà des divergences culturelles et partage son savoir unique aux moyens d'exercices concrets. Plusieurs chemins se rejoignent pour que nous puissions prendre notre santé en main et nous soigner : à chacun d’y puiser son équilibre.À propos de l'autriceISABELLE CÉLESTIN-LHOPITEAU est psychologue et directrice de l'Institut français des pratiques psychocorporelles. Responsable du CHU de pratiques psychocorporelles et de santé intégrative, et du CHU Hypnose et Anesthésie (universités Paris-Sud et Réunion), elle a également fondé la revue en ligne Big Bang Therapy.