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Mes petits-déjeuners sains aux céréales

Meeus Laurence
Date de parution 12/09/2024
EAN: 9791032310458
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
15,90 €
Le petit-déjeuner, premier repas de la journée, est essentiel pour avoir une journée énergique.Pourquoi choisir les céréales ? Riches en glucides complexes, en fibres, en vitamines et minéraux, elles contribuent à une alimentation équilibrée. Combiné... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMARIE-CLAIRE
Nombre de pages128
Langue du livreFrançais
AuteurMeeus Laurence
FormatBook
Type de produitLivre
Date de parution12/09/2024
Poids426 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,40 x 18,00 x 23,20 cm
Résumé
Sans gluten et sans lactose
Le petit-déjeuner, premier repas de la journée, est essentiel pour avoir une journée énergique.Pourquoi choisir les céréales ? Riches en glucides complexes, en fibres, en vitamines et minéraux, elles contribuent à une alimentation équilibrée. Combinées avec d'autres aliments nutritifs comme des fruits frais, des noix ou du yaourt végétal, elles permettent de réaliser des recettes saines et délicieuses de bowls, porridges, smoothies, barres... Adaptées à tous, les recettes sont sans gluten et sans lactose, pour une meilleure digestion. Des recettes idéales pour réveiller les papilles de toute la famille chaque matin !