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500 recettes régime crétois

Dufour Anne, Garnier Carole
Date de parution 22/05/2025
EAN: 9791028533939
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
500 recettes pour tester et adopter le régime crétoisDécouvrez tous les bienfaits du régime crétois à travers 500 recettes gourmandes et équilibrées, ainsi que des astuces pour manger sain à petit prix, des alternatives végétariennes et même des vari... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
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ÉditeurLEDUC.S
Nombre de pages560
Langue du livreFrançais
AuteurDufour Anne, Garnier Carole
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution22/05/2025
Poids298 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,60 x 11,10 x 17,80 cm
De l’entrée au dessert, les meilleures recettes santé faciles, rapides et pas chères
500 recettes pour tester et adopter le régime crétoisDécouvrez tous les bienfaits du régime crétois à travers 500 recettes gourmandes et équilibrées, ainsi que des astuces pour manger sain à petit prix, des alternatives végétariennes et même des variantes adaptées à l’airfryer.Au menu :• Petits déjeuners, desserts, jus, smoothies et tisanes de plantes sauvages ;• Soupes et gaspachos, crudités et entrées, salades et apéros ;• Légumes, lentilles, haricots et plats végé ;• Riz, pâtes, céréales et boulgour ;• Viandes et volailles, poissons, seiches, poulpes et calamars ;• Fruits de mer et coquillages ;• Et bien plus encore !L’alliance parfaite de la saveur et du bien-être pour un style de vie sain, simple et délicieux !Carole Garnier, journaliste à Saveurs, et Anne Dufour, journaliste spécialisée en nutrition, sont toutes deux auteures de nombreux best-sellers sur l’alimentation santé aux éditions Leduc, dont Ma Bible du régime méditerranéen.