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Mes petites recettes magiques Aliments fermentés

Dufour Anne, Dupin Catherine
Date de parution 26/11/2021
EAN: 9791028522988
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
100 recettes pour prendre soin de son microbiote intestinal La révolution des aliments vivantsSaviez-vous que le yaourt est efficace contre la diarrhée ? Que la choucroute (sans les saucisses !) détoxifie l’intestin en rétablissant un bon équilibre ?... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurLEDUC.S
Nombre de pages192
Langue du livreFrançais
AuteurDufour Anne, Dupin Catherine
FormatBook
Type de produitLivre
Date de parution26/11/2021
Poids123 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,50 x 11,00 x 17,80 cm
100 recettes pour prendre soin de son microbiote intestinal La révolution des aliments vivantsSaviez-vous que le yaourt est efficace contre la diarrhée ? Que la choucroute (sans les saucisses !) détoxifie l’intestin en rétablissant un bon équilibre ? Que le pain au levain est plus digeste que celui à la levure ? Que certains aliments fermentés aident à prévenir le diabète, le surpoids, les ballonnements, les inflammations, les troubles de l’humeur, et qu’ils renforcent l’immunité ?Au menu :Le mode d’emploi des aliments fermentés en 25 questions-réponses : Qu’est-ce que c’est ? Pourquoi en manger ? Quel goût ont-ils ? Quels sont leurs bienfaits sur la santé ?...Les 20 meilleurs aliments à faire fermenter : ail, betterave, chou, concombre, fenouil, viande, poisson...100 recettes faciles : kimchi, yaourts, falafels, muesli, kéfir, choucroute, kombucha…La révolution des aliments vivants