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La médecine traditionnelle japonaise

Rouger Claire
Date de parution 09/09/2021
EAN: 9791028522391
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Le seul guide grand public aussi complet sur la MTJTOUS LES SECRETS DE LA MÉDECINE TRADITIONNELLE JAPONAISE • Découvrez la médecine traditionnelle japonaise, une pratique millénaire, riche de multiples techniques de soin (shiatsu, sotai, acupuncture,... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurLEDUC.S
Nombre de pages308
Langue du livreFrançais
AuteurRouger Claire
FormatBook
Type de produitLivre
Date de parution09/09/2021
Poids295 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,50 x 15,00 x 20,90 cm
Le grand livre
Le seul guide grand public aussi complet sur la MTJTOUS LES SECRETS DE LA MÉDECINE TRADITIONNELLE JAPONAISE • Découvrez la médecine traditionnelle japonaise, une pratique millénaire, riche de multiples techniques de soin (shiatsu, sotai, acupuncture, moxibustion, etc.), bienfaisante tant au niveau physique que psychologique.• 6 programmes simples et efficaces pour : mieux gérer votre stress, renforcer votre système immunitaire, améliorer la qualité de votre sommeil, soulager vos troubles digestifs, réguler votre cycle et prendre soin de votre visage.• Des recettes savoureuses et équilibrées, des exercices de gymnastique et de méditation pour booster votre énergie, régénérer votre corps et l’entretenir au quotidien.• Une immersion au pays du Soleil-Levant : les repères historiques et culturels de cette médecine singulière (hara, ki, kokoro, etc.), les valeurs ancestrales japonaises mêlées à celles novatrices du monde moderne, etc.