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Ma bible zéro sucre

Dr Nys Pierre
Date de parution 22/06/2021
EAN: 9791028520922
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Le livre de référence pour apprendre à se déshabituer du sucreLe guide complet pour dire adieu au sucre et retrouver ligne et santéProblème : nous buvons et mangeons trop de sucre.Conséquences : longue liste de maux plus ou moins inquiétants.Solution... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurLEDUC.S
Nombre de pages468
Langue du livreFrançais
AuteurDr Nys Pierre
FormatBook
Type de produitLivre
Date de parution22/06/2021
Poids839 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,70 x 18,90 x 23,00 cm
Inclus : la table complète des aliments et leur équivalent en carrés de sucre
Le livre de référence pour apprendre à se déshabituer du sucreLe guide complet pour dire adieu au sucre et retrouver ligne et santéProblème : nous buvons et mangeons trop de sucre.Conséquences : longue liste de maux plus ou moins inquiétants.Solution : se déshabituer du sucre et manger enfin naturellement et sainement.• Le sucre et votre santé en 80 questions-réponses : que se passet- il dans l’organisme quand on mange du sucre ? Le sucre est-il la cause de tous les maux ? Pourquoi est-ce difficile d’arrêter le sucre ? Faut-il interdire le sucre aux enfants ? Qu’est-ce que l’index glycémique ?• Sucre et santé, une relation toxique : acné, ballonnements, caries, dépression, diabète, hyperactivité chez l’enfant, mauvaise haleine, ralentissement mental chez la personne âgée, surpoids…• Les aliments à privilégier et ceux à éviter.• Votre programme zéro sucre en 4 semaines : listes de courses, menus, recettes, exercices physiques…• 100 recettes pour se faire plaisir sans sucre.• La table complète de tous les aliments courants et leur équivalent en carrés de sucre