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Yoga, postures & souffle - Livre + DVD

Coudron Dr. Lionel
Date de parution 10/02/2020
EAN: 9791023001778
Disponibilité Epuisé
20,00 €
La pratique du yoga repose sur une infime synchronisation du mouvement, du souffle et de la pensée. Entre le corps et l'esprit, entre le conscient et l'inconscient, le souffle libère les émotions perturbatrices. Ce manuel accompagné d'un DVD propose ... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurELLEBORE
Nombre de pages-
Langue du livreFrançais
AuteurCoudron Dr. Lionel
FormatMultiple-component retail product
Type de produitLivre
Date de parution10/02/2020
Poids92 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,60 x 15,80 x 21,70 cm
Résumé
La pratique du yoga repose sur une infime synchronisation du mouvement, du souffle et de la pensée. Entre le corps et l'esprit, entre le conscient et l'inconscient, le souffle libère les émotions perturbatrices. Ce manuel accompagné d'un DVD propose des séances complètes, mettant l'accent sur le souffle et son importance primordiale dans le yoga. Le docteur Lionel Coudron, éminent spécialiste du yoga et fondateur de la yoga-thérapie en France, vous guide dans cet ouvrage très pratique et accessible à tous vers l'auto-réalisation et la libération intérieure.