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Affirmation de soi et santé mentale

Kadiri Nadia, Fahem Nazha
Date de parution 01/06/2013
EAN: 9789954167557
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
11,50 €
L’affirmation de soi est un outil important permettant à l’individu de se sentir à son aise dans ses interactions avec l’autre. Elle permet à chacun de nous de défendre ses points de vue, d’exprimer ses besoins, ses sentiments, de gérer ses conflits,... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurLE FENNEC EDIT
Nombre de pages195
Langue du livreFrançais
AuteurKadiri Nadia, Fahem Nazha
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution01/06/2013
Poids250 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,10 x 13,00 x 20,50 cm
Résumé
L’affirmation de soi est un outil important permettant à l’individu de se sentir à son aise dans ses interactions avec l’autre. Elle permet à chacun de nous de défendre ses points de vue, d’exprimer ses besoins, ses sentiments, de gérer ses conflits, de négocier et de se mettre en valeur. En suivant les étapes du processus de changement décrites dans ce livre, beaucoup de personnes pourraient améliorer leurs capacités d’affirmation de soi.