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Fitness

Lucien Sina
Date de parution 04/03/2024
EAN: 9783758470707
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Découvrez le livre ultime d'entraînement qui va révolutionner votre parcours de remise en forme ! Notre livre offre non seulement une mine d'informations scientifiques, mais aussi des conseils pratiques de la part d'experts chevronnés en matière de f... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurTHEBOOKEDITION
Nombre de pages138
Langue du livreFrançais
AuteurLucien Sina
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution04/03/2024
Poids117 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,90 x 11,00 x 17,00 cm
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