Méditer la terre vue de l'intérieur

Dans ce monde hyper stimulant et stressant que nous avons créé, axé sur ce qui nous est extérieur et sur la performance, le contact avec notre écosystème intérieur s’effrite; de la même façon que s’effrite notre lien à la nature sous l’effet de l’urbanisation croissante, de nos milieux de vie dépourvus d’espaces verts et de notre consommation effrénée des ressources naturelles. Or, la manière dont nous traitons notre monde intérieur se reflète directement sur l’extérieur, et vice versa. Les écosystèmes extérieur et intérieur sont indissociables.