Apprendre à s'aimer - Trouver notre vraie valeur

Il est nécessaire de nous débarrasser de nos messages toxiques dévalorisants et de choisir des changements positifs. L’auteure nous fait voir de nouvelles perspectives et nous guide vers une plus grande valorisation de soi pour que nous puissions enfin apprendre à nous aimer. « Apprendre à s’aimer » est une ordonnance pour enrichir l’estime de soi de toute personne. Bien écrit, profond et rempli de conseils pratiques je recommande à tous ceux et celles qui veulent apprendre à s’aimer de commencer par ce livre. » Robert J. Ackerman, Ph.D. professeur, faculté de sociologie/université Indiana de Pennsylvanie « Ce livre sera bien accueilli par les conseillers, éducateurs et travailleurs dans le domaine de la prévention. Mais pour ceux qui savent intuitivement à quel point le défi et l’angoisse de la valorisation de soi jouent un rôle essentiel dans leur souffrance, cet ouvrage est un véritable cadeau. « Apprendre à s’aimer » est un livre dont nous avons tous besoin. » Sidney B. Simon professeur en éducation humaniste/université du Massachusetts.