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Vivre relaxe dans un monde stressé

Boivin Richard
Date de parution 03/09/1999
EAN: 9782894650028
Disponibilité Epuisé
Il existe trois modes de réponse et de comportement au stressn, correspondant à trois types de personnalités : le “volcanique”, le faux calme et le “cool”. L’auteur nous indique comment déterminer notre handicap personnel de résistance au stress. Il ... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurFACE A FACE
Nombre de pages240
Langue du livreFrançais
AuteurBoivin Richard
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution03/09/1999
Poids344 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,50 x 14,00 x 21,70 cm
Il existe trois modes de réponse et de comportement au stressn, correspondant à trois types de personnalités : le “volcanique”, le faux calme et le “cool”. L’auteur nous indique comment déterminer notre handicap personnel de résistance au stress. Il nous apprend à l’apprivoiser, à nous familiariser avec son mécanisme, mais surtout, à le maîtriser et à le gérer.