Triompher de l’anxiété

Vous avez l’impression qu’il y a un tourbillon incessant de pensées – toujours les mêmes – qui passent et qui repassent dans votre esprit. Vos soucis, vos problèmes et vos craintes tournent en rond dans votre tête, comme si vous jongliez avec des assiettes chinoises. Vous êtes continuellement plongé dans la crainte, les préoccupations et les obsessions. Vous redoutez que votre vie entière ne s’écroule si vous lâchez prise une seule seconde. Est-ce que cette expérience vous semble familière ?David Powlison veut vous aider à découvrir ce que votre anxiété révèle à propos de votre cœur. Il vous invite à déposer vos pensées anxieuses aux pieds du Seigneur Jésus-Christ pour qu’il vous donne la paix, puis il vous propose des conseils pour mieux comprendre, maîtriser et canaliser votre anxiété de manière constructive.