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Petit cahier d'exercices du lâcher-prise

Poletti Rosette, Dobbs Barbara

Date de parution 12/09/2023

EAN: 9782889538201

Disponibilité Disponible chez l'éditeur

8,95 €

Informations détaillées

Nom d'attribut	Valeur d'attribut
Common books attribute
Éditeur	JOUVENCE
Nombre de pages	80
Langue du livre	Français
Auteur	Poletti Rosette, Dobbs Barbara
Format	Book
Type de produit	Livre
Date de parution	12/09/2023
Poids	144 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)	0,90 x 16,90 x 22,00 cm

Résumé

Vivre aussi serein qu’un paresseux dans un hamac : voilà le message essentiel du lâcher-prise.Lâcher prise, c’est accepter d’abandonner ce qui n’a plus lieu d’être, savoir se détacher de ce qui est trop lourd, vivre en toute simplicité. Ce Petit Cahier vous propose des exercices faciles, des découvertes surprenantes et des pensées positives pour apprendre à lâcher prise. Futé et drôle, il vous emmènera au quotidien sur le chemin de la sérénité et du bonheur. Emportez-le partout pour vivre pleinement l’instant, la vie. Quelle que soit la situation difficile que vous traversez (émotions négatives, rupture, divorce, dépendance affective…), le lâcher-prise se révèle un outil précieux. Alors, sortez vos crayons et donnez des couleurs à votre quotidien !