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Etre mère sans s'oublier

Bourdeverre-Veyssiere Soline
Date de parution 14/12/2020
EAN: 9782889534449
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
5,95 €
À quand remonte la dernière fois que vous avez pris un court temps pour vous ? Sachez que la prise en compte de vos besoins n’est pas obligatoirement en compétition avec ceux de vos enfants et qu’il est important de vous occuper de vous, afin d’être ... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurJOUVENCE
Nombre de pages-
Langue du livreFrançais
AuteurBourdeverre-Veyssiere Soline
FormatBook
Type de produitLivre
Date de parution14/12/2020
Poids101 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,20 x 10,50 x 17,50 cm
Résumé
40 ressources pour prendre du temps pour soi
À quand remonte la dernière fois que vous avez pris un court temps pour vous ? Sachez que la prise en compte de vos besoins n’est pas obligatoirement en compétition avec ceux de vos enfants et qu’il est important de vous occuper de vous, afin d’être en pleine capacité de prendre soin des autres.À travers l’outil ANCRER (Agréable, Nourrissant, Court & Calme, Ressourçant, En conscience, Réalisable) créé par Soline Bourdeverre-Veyssiere, ce livre vous offre 40 ressources bien-être à insérer dans votre quotidien. Des rituels simples, courts, réalisables partout, pour prendre soin de vous dans une vie bien occupée par un (ou plusieurs) enfant(s).