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Gérer ses émotions

Nunge Olivier
Date de parution 10/04/2018
EAN: 9782889530144
Disponibilité Indisponible
4,95 €
Vivre, c'est avoir des émotions, c'est sentir ces flux d'énergie indispensables à notre organisme pour qu'il puisse fonctionner de manière optimale. Les auteurs nous font redécouvrir l'importance et le sens de la peur, la colère, la tristesse et la j... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurJOUVENCE
Nombre de pages95
Langue du livreFrançais
AuteurNunge Olivier
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution10/04/2018
Poids75 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,90 x 17,60 x 10,60 cm
Résumé
Des réactions indispensables
Vivre, c'est avoir des émotions, c'est sentir ces flux d'énergie indispensables à notre organisme pour qu'il puisse fonctionner de manière optimale. Les auteurs nous font redécouvrir l'importance et le sens de la peur, la colère, la tristesse et la joie. Ils nous apprennent à les gérer pour éviter ces pièges émotionnels que sont la collection de timbre, l'élastique ou le racket... et nous donnent ainsi un certain nombre de pistes claires pour maintenir une bonne hygiène émotionnelle et mieux gérer nos émotions au quotidien.