Mes émotions et moi

Quel que soit notre tempérament, nous éprouvons tous des émotions. Et ces émotions peuvent parfois nous compliquer la vie... Dans un style vivant, direct et empreint d’humour, Elizabeth Laing Thompson nous propose ici une sorte de " conversation en tête à tête " en lien avec son propre vécu, sur un sujet qui touche chacun.Fondées sur la Bible, ses réflexions sont illustrées de nombreux exemples empruntés au quotidien. Il en résulte un livre qui nous touche, nous encourage et nous donne des pistes utiles pour gérer les émotions même les plus complexes et devenir les personnes merveilleusement sensibles que le Créateur a façonnées.Points forts : + une approche équilibrée et bibliquement fondée+ un ton très bienveillant+ des pistes concrètes, utiles au quotidienThèmes :* les émotions* les faits vs. les sentiments* l’anxiété* l’hypersensibilité* la maîtrise de soi* l’idéalisme* le sentiment de culpabilité* l’influence des réseaux sociaux* les relations* la prière* la lecture de la Bible