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Je mange en pleine conscience

Augagneur Jean, Donatoni Audrey
Date de parution 24/04/2018
EAN: 9782889119912
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
5,70 €
Je suis présent(e) et conscient(e) en mangeant. br/ br/ - J'écoute ma faim et ma satiété. br/ br/ - Je reconnais les marqueurs de mes émotions dans mon corps. br/ br/ - Je suis attentif(ve) à tous mes sens. br/ br/ - Je mets de la pleine conscien... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurJOUVENCE
Nombre de pages103
Langue du livreFrançais
AuteurAugagneur Jean, Donatoni Audrey
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution24/04/2018
Poids126 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,80 x 13,50 x 18,00 cm
Résumé
Je suis présent(e) et conscient(e) en mangeant. br/ br/ - J'écoute ma faim et ma satiété. br/ br/ - Je reconnais les marqueurs de mes émotions dans mon corps. br/ br/ - Je suis attentif(ve) à tous mes sens. br/ br/ - Je mets de la pleine conscience dans ma cuisine. br/ br/ br/ Votre cahier poche vous accompagnera pour vous coacher et vous encourager à mettre plus de présence dans votre cuisine et dans votre vie ! Savourez : vous le méritez !