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Je suis bien dans mon assiette, c'est parti !

Stéfanini Philippe, Repon-Bellone Patricia
Date de parution 28/04/2017
EAN: 9782889118373
Disponibilité Manque temporaire
Complètement à plat, des difficultés pour dormir, des maux de ventre après les repas, un stress permanent, du cholestérol ou du diabète...? Stop ! br/ br/ Il est temps de trouver des solutions et, souvent, celles-ci ne sont pas plus loin que dans vo... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurJOUVENCE
Nombre de pages127
Langue du livreFrançais
AuteurStéfanini Philippe, Repon-Bellone Patricia
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution28/04/2017
Poids188 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,20 x 17,40 x 13,00 cm
Retrouver la qualité des aliments, composer l'assiette idéale ...
Complètement à plat, des difficultés pour dormir, des maux de ventre après les repas, un stress permanent, du cholestérol ou du diabète...? Stop ! br/ br/ Il est temps de trouver des solutions et, souvent, celles-ci ne sont pas plus loin que dans votre assiette. br/ br/ En effet, la manière dont nous nous alimentons, le choix des aliments et leurs qualités ont une réelle influence sur notre santé. De plus en plus, la qualité des aliments est mise à mal par les substances ajoutées, les traitements industriels, les modes de cuisson... ou simplement la méconnaissance de ce qui est bon pour nous. br/ br/ Ce livre est là pour vous aider : il révèle tout des aliments durables, met en lumière les clés d'une bonne alimentation, et vous propose 20 menus équilibrés et de nombreuses recettes. br/ br/ L'assiette idéale que vous allez découvrir est saine, rapide, br/ br/ rassasiante, goûteuse, équilibrée et peu coûteuse. C'est parti !