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J'améliore mon alimentation

Sophie Lambda, Le Guiffant Alice, Guesnet Daniel
Date de parution 09/05/2017
EAN: 9782889118298
Disponibilité Epuisé
9,90 €
Il est temps d'interroger ce que vous savez ou croyez savoir sur l'alimentation, pour revenir à une bio-logique naturelle. Écoutez vos sensations corporelles et laissez-vous guider dans vos choix ! br/ br/ Vous êtes invité à vous observer et à mieux... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurJOUVENCE
Nombre de pages126
Langue du livreFrançais
AuteurSophie Lambda, Le Guiffant Alice, Guesnet Daniel
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution09/05/2017
Poids192 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,30 x 17,70 x 13,00 cm
Résumé
28 jours pour renouer avec une alimentation saine
Il est temps d'interroger ce que vous savez ou croyez savoir sur l'alimentation, pour revenir à une bio-logique naturelle. Écoutez vos sensations corporelles et laissez-vous guider dans vos choix ! br/ br/ Vous êtes invité à vous observer et à mieux vous connaître en remettant en questions quelques évidences alimentaires. br/ br/ Découvrez comment apprendre à manger ce qui est bon pour vous et ressentir la satisfaction d'un besoin naturel correctement nourri. br/ br/ Quiz, questionnaires et exercices, ainsi que conseils de préparation culinaire et d'ingrédients vous accompagneront dans votre cheminement au cours de ces 28 jours !