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n°99 Gymnastique jolies fesses

Pes Jean-Paul

Date de parution 12/04/2010

EAN: 9782889050857

Disponibilité Epuisé

2,99 €

Informations détaillées

Nom d'attribut	Valeur d'attribut
Common books attribute
Éditeur	JOUVENCE
Nombre de pages	8
Langue du livre	Français
Auteur	Pes Jean-Paul
Format	Paperback / softback
Type de produit	Livre
Date de parution	12/04/2010
Poids	50 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)	0,30 x 21,00 x 14,00 cm

Résumé

8 exercices pour tous les jours

Sensation, tonification spécifique, action sont les règles à respecter afin d'acquérir des muscles qui travaillent en harmonie avec l'ensemble du corps et de l'esprit. Les exercices sentis, pensés, exécutés puis intégrés dans votre vie quotidienne sont bien plus qu'une simple gymnastique. S'il s'agit, au départ, de développer certains muscles, progressivement, l'« avoir » du corps se transforme en « être » son corps.