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Retrouvez le sommeil grâce au Qi Gong

Sapin Jean-Claude
Date de parution 28/10/2004
EAN: 9782868980861
Disponibilité Epuisé
10,95 €
Cette méthode lie la qualité de l’endormissement au respect des rythmes naturels et permet à celui qui la pratique d’être autonome dans sa pratique. Elle a l’avantage d’être un palliatif aux somnifères et tranquillisants. Les exercices sont décrits a... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurELLEBORE
Nombre de pages160
Langue du livreFrançais
AuteurSapin Jean-Claude
FormatBook
Type de produitLivre
Date de parution28/10/2004
Poids219 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,30 x 13,60 x 21,00 cm
Résumé
Cette méthode lie la qualité de l’endormissement au respect des rythmes naturels et permet à celui qui la pratique d’être autonome dans sa pratique. Elle a l’avantage d’être un palliatif aux somnifères et tranquillisants. Les exercices sont décrits avec beaucoup de précision pour faciliter la pratique et agir sur les principaux organes sources des troubles du sommeil. Broché 13,5 x 21 - 160 pages - Nombreuses photos N&B