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Retrouver un sommeil naturel

Halfon Roger

Date de parution 29/04/2004

EAN: 9782859221614

Disponibilité Epuisé

17,75 €

À travers des exercices pratiques et simples, l'auteur nous confie ses astuces pour mieux se préparer au sommeil. Le corps comme l'esprit doivent trouver une transition pour pouvoir être aptes à se laisser glisser dans le monde des songes en toute sé... Voir la description complète

Informations détaillées

Nom d'attribut	Valeur d'attribut
Common books attribute
Éditeur	DELVILLE
Nombre de pages	126
Langue du livre	Français
Auteur	Halfon Roger
Format	Book
Type de produit	Livre
Date de parution	29/04/2004
Poids	204 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)	1,40 x 15,00 x 23,00 cm

Résumé

À travers des exercices pratiques et simples, l'auteur nous confie ses astuces pour mieux se préparer au sommeil. Le corps comme l'esprit doivent trouver une transition pour pouvoir être aptes à se laisser glisser dans le monde des songes en toute sérénité. L'auteur propose des techniques douces et naturelles pour retrouver un sommeil serein. Essayez les, vous serez surpris de leur efficacité !