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Le petit guide complet du massage

Meeus Cathy, Charpentier Laurence Le, Joshi Bhavesh
Date de parution 10/03/2020
EAN: 9782853276962
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
16,90 €
Depuis des millénaires, le massage a fait ses preuves comme pratique thérapeutique pour soulager la douleur, apaiser la tension et apporter un bien-être physique et émotionnel grâce à des gestes savamment prodigués. Ce guide pratique, abondamment ill... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMEDICIS
Nombre de pages224
Langue du livreFrançais
AuteurMeeus Cathy, Charpentier Laurence Le, Joshi Bhavesh
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution10/03/2020
Poids500 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,60 x 16,20 x 20,60 cm
Résumé
Depuis des millénaires, le massage a fait ses preuves comme pratique thérapeutique pour soulager la douleur, apaiser la tension et apporter un bien-être physique et émotionnel grâce à des gestes savamment prodigués. Ce guide pratique, abondamment illustré, vous présente les méthodes traditionnelles et les bienfaits du massage. De l'effleurage et du pétrissage à la friction et au shiatsu, il vous apprend les techniques de base du massage intégral et leur application. Vous saurez également comment utiliser les huiles essentielles et installer l'espace dédié à votre pratique.