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Protéines végétales

Wiedemann Christina
Date de parution 16/04/2019
EAN: 9782853276801
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
14,90 €
48 recettes santé simples et savoureusesBoostez votre forme avec les protéines vertes. Excellentes sources de protéines, de nombreux aliments végétaux n'ont rien à envier au poisson et à la viande. Ils constituent au contraire des super-aliments à la... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMEDICIS
Nombre de pages127
Langue du livreFrançais
AuteurWiedemann Christina
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution16/04/2019
Poids310 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,00 x 16,60 x 20,00 cm
Résumé
48 recettes santé simples et savoureusesBoostez votre forme avec les protéines vertes. Excellentes sources de protéines, de nombreux aliments végétaux n'ont rien à envier au poisson et à la viande. Ils constituent au contraire des super-aliments à la fois pour votre silhouette et votre forme physique ! Découvrez dans cet ouvrage : tout ce qu'il faut savoir sur ces aliments riches en protéines végétales que sont les légumineuses, les céréales, les graines et les fruits à coque . un programme santé et minceur de 3 semaines avec des recettes pour tous les jours, ainsi que quelques exercices de yoga simples . près de 50 recettes de plats gorgés de protéines vertes, du petit déjeuner au dîner, à déguster chez soi ou au bureau.