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Être mince, gérer son poids - Les vraies lois de la nature

Delecroix Jean-Marie
Date de parution 03/03/2006
EAN: 9782853272803
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
4,90 €
Les vraies lois de la natureEtre mince, gérer son poids. La situation effrayante. Le contexte pourtant favorable. Le symbolisme du " manger ". Maigrir quelle affaire ! Y aurait-il des lois psychologiques là-dessous ? Les habitudes alimentaires. Facte... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMEDICIS
Nombre de pages126
Langue du livreFrançais
AuteurDelecroix Jean-Marie
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution03/03/2006
Poids120 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,00 x 10,20 x 18,10 cm
Résumé
Les vraies lois de la natureEtre mince, gérer son poids. La situation effrayante. Le contexte pourtant favorable. Le symbolisme du " manger ". Maigrir quelle affaire ! Y aurait-il des lois psychologiques là-dessous ? Les habitudes alimentaires. Facteurs influents et conseils spécifiques. Quelques autres conseils spécifiques. Quelques règles de base nécessaires. Les mécanismes biologiques. Les régimes amaigrissants. Bouger, marcher, courir, bricoler. Quelques régimes au banc de la critique. Quels repas faut-il faire ? Lipides, glucides ou protides. La folie du sucre industriel. Quelques compositions de bons sucres. L'index glycémique ou la bible des gros. Les produits allégés. Les produits miraculeux ? maigrir avec les mains et les crèmes. Sus à la cellulite ! Nos amies les plantes utiles à rester mince. Les coups de blues. L'aide de l'homéopathie.