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Trail ! Découvrir, observer et modéliser (tome 1)

LACROIX ERIC
Date de parution 17/07/2018
EAN: 9782851809995
Disponibilité Pas d'info de disponibilité
Cet ouvrage offre aux lecteurs une nouvelle approche de l'entraînement au Trail avec des conseils issus des dernières recherches scientifiques rendues accessibles par des exemples concrets et des illustrations. Ce guide, trèsdocumenté sur les diverse... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurAMPHORA
Nombre de pages-
Langue du livreFrançais
AuteurLACROIX ERIC
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution17/07/2018
Poids1076 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,40 x 19,70 x 26,00 cm
Découvrir observer et modéliser
Cet ouvrage offre aux lecteurs une nouvelle approche de l'entraînement au Trail avec des conseils issus des dernières recherches scientifiques rendues accessibles par des exemples concrets et des illustrations. Ce guide, trèsdocumenté sur les diverses thématiques de l'entraînement et de sa mise en oeuvre, va permettre aux sportifs qui se consacrent à cette discipline de développer tout leur potentiel.Pour l'occasion, Matthieu Forichon, illustrateur et auteur de la série à succès Des Bosses et des Bulles prête son pinceau et sa créativité au projet dans un souci constant d'humour et d'esprit de communauté.Allié à la très grande expertise d'Eric Lacroix, ce duo d'irréductibles trailers vous livre toutes les clés pour vous épanouir à l'entraînement comme en compétition.Voici le support incontournable pour votre progression !