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Eloge de la marche tranquille - Pratiquer la méditation en marchant

Lestal Marc
Date de parution 24/03/2017
EAN: 9782851578242
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
14,00 €
Ce livre a pour vocation d'inviter chacun à percevoir la marche sous un autre regard que celui d'un simple moyen de locomotion, et de découvrir dans cette activité si coutumière un formidable moyen de méditation et de retour à soi. Il aborde les diff... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurLANORE
Nombre de pages124
Langue du livreFrançais
AuteurLestal Marc
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution24/03/2017
Poids160 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,90 x 14,00 x 20,50 cm
Résumé
Ce livre a pour vocation d'inviter chacun à percevoir la marche sous un autre regard que celui d'un simple moyen de locomotion, et de découvrir dans cette activité si coutumière un formidable moyen de méditation et de retour à soi. Il aborde les différentes formes de marches méditatives inspirées des traditions bouddhistes et zen. Il offre également des thèmes de méditations et prodigue de nombreux conseils pour lâcher prise et être véritablement à soi durant sa marche méditative.