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Harmonisez vos diaphragmes et gagnez en bien-être

Brion Françoise, Tonnerre Luc, Bourgois Francis
Date de parution 08/09/2020
EAN: 9782850907739
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
6,90 €
Vous connaissez le diaphragme thoracique, mais saviez-vous que l’on possède en réalité cinq diaphragmes ? Chacun d’eux, placés à différents endroits de notre corps, agissent de façon similaire. Au fil d’exercices didactiques les ciblant un à un, appr... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurBUSSIERE
Nombre de pages40
Langue du livreFrançais
AuteurBrion Françoise, Tonnerre Luc, Bourgois Francis
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution08/09/2020
Poids76 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,40 x 12,50 x 19,00 cm
Résumé
Vous connaissez le diaphragme thoracique, mais saviez-vous que l’on possède en réalité cinq diaphragmes ? Chacun d’eux, placés à différents endroits de notre corps, agissent de façon similaire. Au fil d’exercices didactiques les ciblant un à un, apprenez à les harmoniser entre eux. Nos trois experts de la santé vous aident à découvrir leurs influences sur votre psyché ainsi que sur votre corps, à agir sur vos diaphragmes pour vous libérer de vos tensions physiques et émotionnelles et à mieux respirer. Apprenez à mieux respirer pour harmoniser votre bien-être physique et psychologique.