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Le petit guide de la Méditation - 10 minutes par jour pour lâcher prise et trouver la paix intérieur

Collard Patrizia, Destruhaut Christine
Date de parution 14/01/2020
EAN: 9782849335048
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
10 minutes par jour pour lâcher prise et trouver la paix intérieureMéditer pour savourer l'instant présent.La méditation apaise l'esprit et vous ancre dans le présent, mais saviez-vous qu'elle est aussi bénéfique pour la santé ? Seulement cinq à dix ... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurCONTRE DIRES
Nombre de pages94
Langue du livreFrançais
AuteurCollard Patrizia, Destruhaut Christine
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution14/01/2020
Poids150 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,60 x 11,10 x 15,40 cm
10 minutes par jour pour lâcher prise et trouver la paix intérieureMéditer pour savourer l'instant présent.La méditation apaise l'esprit et vous ancre dans le présent, mais saviez-vous qu'elle est aussi bénéfique pour la santé ? Seulement cinq à dix minutes par jour suffisent pour renforcer le système immunitaire, soulag