Traitement en cours...
Fermer la notification

Le saviez-vous ?

SIDE a travaillé avec ses fournisseurs pour rendre ses colis respectueux de l'environnement.
Fini le plastique !
Le ruban adhésif qui sécurise la fermeture de nos colis et les chips de calage qui immobilisent les livres dans les cartons sont en matériaux recyclables et biodégradables.

Afficher la notification
FR EN
Précédent
ou effectuer une recherche avancée
Votre panier est vide.
Image de J'apprends mes katas

J'apprends mes katas

Courtonne Christian, Pérignon Axel, Drut Guy
Date de parution 03/07/2025
EAN: 9782846179652
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
20,00 €
Indispensable aux karatékas débutants, confirmés, enfants comme adultes, ce livre contient les premiers katas pour les passages de grades de la ceinture blanche à la ceinture marron. Christian Courtonne (au texte) et Axel Pérignon (au dessin) propos... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurBUDO
Nombre de pages144
Langue du livreFrançais
AuteurCourtonne Christian, Pérignon Axel, Drut Guy
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution03/07/2025
Poids446 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,10 x 16,40 x 24,00 cm
Résumé
Les bases du karaté Shotokan
Indispensable aux karatékas débutants, confirmés, enfants comme adultes, ce livre contient les premiers katas pour les passages de grades de la ceinture blanche à la ceinture marron. Christian Courtonne (au texte) et Axel Pérignon (au dessin) proposent une méthode d'initiation claire pour apprendre rapidement les gestes exacts des 6 katas de base (les 5 Heian et Tekki Shodan). Une étude globale de chaque kata, avec vue panoramique des diverses phases d'exécution permet de mieux se situer dans l'espace. L'indication de la vitesse d'enchaînement (tempo) est un grand plus ! Véritable ouvrage de référence pendant de nombreuses années, ce manuel pratique incontournable revient, mis à jour, dans une nouvelle édition en couleurs.