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L'essentiel du fitball

Collectif

Date de parution 01/04/2008

EAN: 9782844458797

Disponibilité Manque temporaire

10,04 €

Informations détaillées

Nom d'attribut	Valeur d'attribut
Common books attribute
Éditeur	TREDANIEL
Nombre de pages	-
Langue du livre	Français
Auteur	Collectif
Format	Paperback / softback
Type de produit	Livre
Date de parution	01/04/2008
Poids	100 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)	2,00 x 10,00 x 10,00 cm

Résumé

De plus en plus populaire, le ballon de Fitness est amusant, polyvalent et très efficace. Les exercices présentés dans cet ouvrage vous permettent d'exercer chacun de vos muscles faisant ainsi travailler l'ensemble de votre corps. Améliore la posture et. fortifie les muscles abdominaux et dorsaux . un corps plus svelte, plus souple, à l'aspect plus jeune . des programmes sans danger, adaptés à tous les niveaux de forme physique.