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Soulager la douleur grâce au yoga

Bloch Yael
Date de parution 16/02/2022
EAN: 9782842219277
Disponibilité Epuisé
12,00 €
Chacun de nous a un rapport intime et unique à la douleur, mais nul n’y échappe. Elle dépend en effet de facteurs sur lesquels nous n’avons pas prise, comme les aléas de la vie, notre biologie ou notre environnement, mais également en très grande par... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurLA PLAGE
Nombre de pages80
Langue du livrePas de contenu linguistique
AuteurBloch Yael
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution16/02/2022
Poids272 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,80 x 17,50 x 22,50 cm
Résumé
Chacun de nous a un rapport intime et unique à la douleur, mais nul n’y échappe. Elle dépend en effet de facteurs sur lesquels nous n’avons pas prise, comme les aléas de la vie, notre biologie ou notre environnement, mais également en très grande partie de facteurs sur lesquels nous pouvons agir. Hygiène de vie, activité physique, respiration, attitude mentale ; toutes ces voies, les yogis les ont explorées et structurées pour nous aider à moins souffrir.La douleur n’est pas une fatalité. Inspirons-nous de la philosophie et de pratiques de yoga, enrichies parfois par d’autres apports, pour nous faire du bien et nous sentir mieux !