Le grand guide de la phytothérapie au quotidien

Découvrez le seul guide de phytothérapie permettant d'utiliser à la fois les tisanes, les hydrolats, les teintures mères,les huiles essentielles, la gemmothérapie et les élixirs floraux !Cet ouvrage riche et pratique vous propose 108 plantes médicinales, avec leurs usages quotidiens et 100 affections courantes sous forme defiches synthétiques, claires et faciles à utiliser pour une appropriation simplifiée.Vous sont proposés :• un index des plantes principales et de leurs différentes appellations ;• un index des affections courantes et de leurs équivalences ;• une table des propriétés des plantes ;• un glossaire des termes médicaux.Une approche pédagogique originale pour apprendre à utiliser les plantes au quotidien (guide sur les tisanes, les différentes formes d’utilisation des plantes, les lieux où se les procurer, etc.)pour une mise en pratique adaptée à vos besoins !