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Cahier d'exercices Pose tes limites, trouve la paix - Exercices pratiques pour comprendre ses besoin

Glover Tawwab Nedra, Dumont Véronique
Date de parution 10/11/2022
EAN: 9782813227904
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Poser de saines limites est essentiel pour vivre des relations harmonieuses avec notre conjoint, nos amis, notre famille, mais aussi équilibrer vie professionnelle et vie privée, faire face aux personnes toxiques...Ce cahier pratique permet de défini... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurTREDANIEL
Nombre de pages240
Langue du livreFrançais
AuteurGlover Tawwab Nedra, Dumont Véronique
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution10/11/2022
Poids348 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,20 x 15,20 x 22,20 cm
Poser de saines limites est essentiel pour vivre des relations harmonieuses avec notre conjoint, nos amis, notre famille, mais aussi équilibrer vie professionnelle et vie privée, faire face aux personnes toxiques...Ce cahier pratique permet de définir clairement ses limites, d'exprimer ses besoins ou ses désirs, de savoir dire" non " et de s'affirmer sans pour autant offenser les autres.Afin de procéder à des changements réels et positifs, Nedra Glover Tawwab propose de nombreux conseils et outils : questions de réflexions, check-lists, exercices...POUR INSCRIRE VOS LIMITES DANS VOTRE VIE QUOTIDIENNE, LES EXPRIMER CLAIREMENT ET LES FAIRE RESPECTER !