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Pour en finir avec l'épuisement psychique et émotionnel

Bernhardt Klaus, Ball Danièle
Date de parution 09/06/2022
EAN: 9782813227638
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Le nouveau best-seller de Klaus BernhardtAprès le succès de son précédent ouvrage Pour en finir avec les crises d'angoisse, Klaus Bernhardt nous livre les outils pour se libérer de la dépression et du burn out, en expliquant leurs mécanismes pour mie... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurTREDANIEL
Nombre de pages290
Langue du livreFrançais
AuteurBernhardt Klaus, Ball Danièle
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution09/06/2022
Poids418 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,30 x 15,20 x 22,20 cm
Le nouveau best-seller de Klaus BernhardtAprès le succès de son précédent ouvrage Pour en finir avec les crises d'angoisse, Klaus Bernhardt nous livre les outils pour se libérer de la dépression et du burn out, en expliquant leurs mécanismes pour mieux les surmonter. L'auteur donne des indications claires et précises qui permettent d'obtenir rapidement une réduction significative de tous les symptômes dépressifs, afin que le lecteur puisse s'aider lui-même. Les connaissances réunies dans cet ouvrage lui permettront d'identifier enfin les véritables causes de la dépression et de l'épuisement professionnel et d'apprendre à agir en conséquence, pour le mener vers une vie empreinte de légèreté et de joie.