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Covid-19 - Le premier vaccin, c'est vous !

Rougier Yann, Borrel Marie
Date de parution 15/04/2021
EAN: 9782813224538
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
DYNAMISEZ VOTRE IMMUNITÉ POUR MIEUX VOUS PROTÉGER !En accord avec les plus récentes publications de neurosciences qui établissent un lien direct entre système nerveux (stress, peurs, anxiété, déprime...) et système immunitaire, Yann Rougier, médecin,... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurTREDANIEL
Nombre de pages179
Langue du livreFrançais
AuteurRougier Yann, Borrel Marie
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution15/04/2021
Poids256 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,70 x 14,40 x 21,10 cm
DYNAMISEZ VOTRE IMMUNITÉ POUR MIEUX VOUS PROTÉGER !En accord avec les plus récentes publications de neurosciences qui établissent un lien direct entre système nerveux (stress, peurs, anxiété, déprime...) et système immunitaire, Yann Rougier, médecin, et Marie Borrel, journaliste, proposent un programme complet pour stimuler nos défenses naturelles. Respirations anti-stress, suppléments nutritionnels, relaxations anti-fatigue, visualisations anti-déprime... Autant de gestes faciles à intégrer dans notre quotidien et qui contribueront à nous prémunir contre de nombreuses maladies infectieuses, tout en retrouvant une meilleure qualité de vie, physique, nerveuse et émotionnelle. Malgré les efforts des chercheurs, les questions et les polémiques sur la Covid-19 restent nombreuses, car il n'existe pas encore de traitement efficace. La piste vaccinale reste prioritaire pour acquérir une immunité de masse plus rapidement, mais de légitimes interrogations demeurent. Une évidence s'impose alors : au-delà des meilleures réponses médicales à venir, il va falloir " apprendre à vivre avec " ! Il est donc important de prendre conscience que des réponses pratiques de prévention sont à notre portée pour reprendre la main sur notre vie, en devenant " santé-responsable ".