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Mes recettes powerbiotiques - Préservez votre microbiote - Stimulez les superpouvois

Kaplan Marion, Rota Alma
Date de parution 22/09/2020
EAN: 9782813223586
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
22,90 €
Pour optimiser notre santé et doper les super-pouvoirs de notre intestin, cet ouvrage pratique et gourmand, révèle les clés d'une alimentation adaptée. Après introduction étayée des plus récentes recherches internationales sur le microbiote, Marion K... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurTREDANIEL
Nombre de pages295
Langue du livreFrançais
AuteurKaplan Marion, Rota Alma
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution22/09/2020
Poids764 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,00 x 16,30 x 23,00 cm
Résumé
Pour optimiser notre santé et doper les super-pouvoirs de notre intestin, cet ouvrage pratique et gourmand, révèle les clés d'une alimentation adaptée. Après introduction étayée des plus récentes recherches internationales sur le microbiote, Marion Kaplan et Alma Rota nous proposent 70 recettes savoureuses, illustrées, ainsi que des propositions de menus saisonniers, dont certains sans gluten, sans lactose, sans lectine, privilégiant les aliments riches en bons nutriments et en fibres. Pour enrichir votre flore intestinale, renforcer votre système immunitaire et fournir l'énergie qualitative dont nous avons besoin tout au long de l'année !