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J'ai choisi de bien vieillir - Vivre plus longtemps... et mieux

Forette Françoise, Dorlhac Laurence
Date de parution 06/01/2016
EAN: 9782809817652
Disponibilité Manque temporaire
17,95 €
Loin d'être un naufrage, le troisième âge doit être celui du renouveau." Des écarts ? Pas à mon âge ! ", " Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux ", " Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien ! "... : ce livre fustige les préjugés. S'appuy... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurARCHIPEL
Nombre de pages206
Langue du livreFrançais
AuteurForette Françoise, Dorlhac Laurence
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution06/01/2016
Poids280 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,80 x 14,00 x 22,50 cm
Résumé
Loin d'être un naufrage, le troisième âge doit être celui du renouveau." Des écarts ? Pas à mon âge ! ", " Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux ", " Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien ! "... : ce livre fustige les préjugés. S'appuyant sur de récentes études scientifiques, il démontre au contraire que nos aînés doivent profiter longtemps pleinement de la vie ! Il propose des solutions pour mieux aborder le troisième temps de l'existence, et s'y épanouir. Pour rester en pleine forme aussi longtemps que possible, c'est-à-dire actif et autonome.Oui, le troisième âge peut avoir le pied et l'esprit léger !