Petit guide de reconstruction pour les (ex-)distraites, impolies et bordéliques
Un guide indispensable, fourmillant de témoignages et d'entretiens, pour mieux comprendre les spécificités du TDAH au féminin et reconstruire son estime de soi à l'aune de ces nouvelles connaissances.Bordélique, dans la lune, paresseuse, malpolie, surexcitée, maladroite, trop émotive... Si vous avez pris ce livre en main, c’est sans doute qu’on vous a déjà collé une (ou plusieurs) de ces étiquettes.Et si ce que vous avez longtemps considéré comme des défauts cachait seulement un fonctionnement différent ?Elle-même diagnostiquée TDAH à l’âge adulte, l’autrice vous entraîne dans un parcours de reconstruction à la rencontre de vous-même :Découvrez les spécificités du TDAH des femmes et les conséquences des stéréotypes de genre, depuis l’enfance jusque dans votre quotidien.Apprivoisez votre fonctionnement pour adopter le rythme qui vous convient.À travers le parcours de l’autrice et plus d’une trentaine de témoignages, prenez enfin conscience d’une chose essentielle : vous n’êtes pas seule.
