L'écotherapie

Le manuel de base pour se lancer dans l’écothérapieCe livre défend une évidence simple mais fondamentale : nous ne sommes pas séparés du vivant. La santé psychique ne peut plus être pensée en vase clos, hors-sol, coupée des forêts, des jardins, des animaux et de la terre.À travers l’écothérapie, les auteurs, aux parcours très différents, explorent comment la nature devient un partenaire du soin. Ils abordent :la sylvothérapie, l’hortithérapie, l’orothérapie, la walking thérapie, et bien d’autres ;une réflexion mêlant les connaissances scientifiques actuelles et l’expérience de terrain ;les liens avec la TCC, thérapie ACT, pleine conscience, thérapie systémique, Analyse Psycho-Organique, neuropsychologie…Ce manuel s’adresse aux professionnels de la psychothérapie, aux acteurs et actrices du soin psychique et à toutes les personnes qui pressentent que le lien à la nature n’est pas un supplément de bien-être… mais une dimension essentielle de l’équilibre humain.Les + en ligne : Un cahier d’exercices6 audios d’interviews des auteursLa checklist d’une séance d’écothérapie