Solutions pour vivre une sexualité épanouie

Des tests d'évaluation sur la sexualité et des conseils bienveillants, sans tabou ni faux-semblant. Cet ouvrage propose une série de tests pour découvrir les nombreux obstacles qui peuvent nuire à l'épanouissement de la sexualité. L'auteur propose également des solutions pour mieux analyser son vécu sexuel et pour intégrer des savoir-faire corporels nouveaux. Il met l'accent sur la compréhension des mécanismes cognitifs (savoirs, croyances, jugements de valeur et systèmes de pensée) qui brident l'accès au plaisir . La dimension émotive de la sexualité est aussi abordée.