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Mythes et réalités sur la course à pied

Lussier Martin, Toussaint Pierre-Mary, Surin Bruny
Date de parution 20/06/2019
EAN: 9782761952736
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
17,00 €
Toutes les réponses à vos questions, pour un entraînement sûr et une performance optimale ! Vous trouverez tous les renseignements susceptibles de maximiser les effets de votre entraînement et de d'accélérer votr... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurDE L HOMME
Nombre de pages326
Langue du livreFrançais
AuteurLussier Martin, Toussaint Pierre-Mary, Surin Bruny
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution20/06/2019
Poids505 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,00 x 17,20 x 22,80 cm
Résumé
Toutes les réponses à vos questions, pour un entraînement sûr et une performance optimale ! Vous trouverez tous les renseignements susceptibles de maximiser les effets de votre entraînement et de d'accélérer votre progression en minimisant les risques de blessures. A travers des anecdotes, des exemples insolites, vous trouverez toutes les informations nécessaires qui vous permettront de dénicher le vrai du faux sur 50 mythes de la course à pied . Dans cette nouvelle édition totalement revue, les auteurs se basent sur les données scientifiques actuelles.