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Le guide ultime de la nutrition sportive

Giornelli Cécile
Date de parution 25/09/2025
EAN: 9782757606681
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
24,95 €
Si vous voulez enfin comprendre ce qui fonctionne vraiment en nutrition sportive, ce guide est fait pour vous. Chaque chapitre vous donne des clés concrètes et applicables immédiatement pour améliorer votre alimentation, booster vos performances et é... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurAMPHORA
Nombre de pages320
Langue du livreFrançais
AuteurGiornelli Cécile
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution25/09/2025
Poids910 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,10 x 21,10 x 24,00 cm
Résumé
Accédez à l'expertise du haut niveau pour booster vos performances
Si vous voulez enfin comprendre ce qui fonctionne vraiment en nutrition sportive, ce guide est fait pour vous. Chaque chapitre vous donne des clés concrètes et applicables immédiatement pour améliorer votre alimentation, booster vos performances et éviter les erreurs classiques.Ce livre n'est pas un énième guide théorique, mais un manuel d'action basé sur des données scientifiques et une expérience de terrain. Bref, toutes les clés pour que votre alimentation devienne un véritable atout dans votre performance sportive !