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Krav Maga, les bases de la self-défense

Schmitt Steve
Date de parution 07/09/2023
EAN: 9782757605738
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Entrez dans l'univers de la méthode de self-défense la plus réputée au monde, choisie par les policiers et les militaires de tous les continents.Le Krav Maga connaît un engouement extraordinaire et fait figure de phénomène dans le milieu des arts mar... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurAMPHORA
Nombre de pages368
Langue du livreFrançais
AuteurSchmitt Steve
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution07/09/2023
Poids910 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,30 x 17,00 x 24,00 cm
Programmes officiels des ceintures jaune et orange
Entrez dans l'univers de la méthode de self-défense la plus réputée au monde, choisie par les policiers et les militaires de tous les continents.Le Krav Maga connaît un engouement extraordinaire et fait figure de phénomène dans le milieu des arts martiaux. Pas besoin d'apprendre des techniques compliquées pendant des années ni d'avoir un physique bodybuildé, le Krav Maga repose sur des mouvements réflexes et des principes d'efficacité qui en font une self-défense simple, facile d'accès et à la portée de tous.Dans ce véritable guide de self-défense, vous découvrirez des conseils, des astuces, et des dizaines de techniques simples d'auto-défense illustrées et détaillées pas à pas ainsi que leurs points clés.