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Oiseaux Magnifiques - Je médite, Je dessine et jecolorie

Date de parution 03/03/2022
EAN: 9782755695045
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Une collection innovante, qui vous apprend à dessiner, tout en coloriant et en méditant !Nul besoin d'être un artiste ou un grand maître pour mettre sa vie en pause pendant quelques minutes et se déstresser !Essayez la méditation et le dessin. Nul be... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurHUGO NEW LIFE
Nombre de pages-
Langue du livreFrançais
FormatOther book format
Type de produitLivre
Date de parution03/03/2022
Poids366 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,70 x 16,00 x 16,00 cm
Une collection innovante, qui vous apprend à dessiner, tout en coloriant et en méditant !Nul besoin d'être un artiste ou un grand maître pour mettre sa vie en pause pendant quelques minutes et se déstresser !Essayez la méditation et le dessin. Nul besoin d'être maître zen ou un artiste. Isolez-vous. Installez-vous confortablement, votre carnet et une trousse à crayons de couleurs (ou de feutres) devant vous. Faites le vide dans votre tête, respirez profondément. Vous êtes prêt ? Lisez une citation. Emparez-vous d'un mot ou d'une impression générale et visualisez-les pendant quelques minutes, les yeux à demi fermés si besoin. Enfin, vous êtes connecté à vous-même et vos émotions s'apaisent. Prenez ensuite le carnet posé devant vous et coloriez le dessin selon le modèle. Sans vous presser et en vous appliquant. Petit à petit, vous allez vous détendre. Pour terminer la séance, essayez de reproduire au trait et à main levée un détail du dessin. Ça y est ! Vous le ressentez ? Vous avez lâché prise. Bonne séance !