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Devenir zen Pour les Nuls - BD

Plée Leslie
Date de parution 19/11/2015
EAN: 9782754076746
Disponibilité Epuisé
Tout savoir pour être zen (et le rester) en BD !Devenir zen pour les Nuls en BD est un guide pratique, illustré et plein d'humour qui accompagnera toutes les personnes souhaitant se relaxer dans leur quête de la paix au quotidien. Le livre aborde tou... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurFIRST DELCOURT
Nombre de pages91
Langue du livreFrançais
AuteurPlée Leslie
FormatHardback
Type de produitLivre
Date de parution19/11/2015
Poids539 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,60 x 20,30 x 26,60 cm
Tout savoir pour être zen (et le rester) en BD !Devenir zen pour les Nuls en BD est un guide pratique, illustré et plein d'humour qui accompagnera toutes les personnes souhaitant se relaxer dans leur quête de la paix au quotidien. Le livre aborde tous les thèmes de la relaxation et de la méditation : les fondements des différentes méthodes, les origines du stress et les nombreuses façons de s'en débarrasser, ainsi des exercices pour diagnostiquer ses problèmes dans la vie de tous les jours et – enfin – vivre zen. Utile, drôle et visuel, cette BD, imaginée et réalisée par Leslie Plée, sera le cadeau idéal à offrir à toutes les personnes souhaitant retrouver leur paix intérieure !