Apprivoiser son stress et en faire un allié

Adler Bruno, Reinhardt Pascale

Date de parution 14/02/2025

EAN: 9782744068850

Disponibilité Disponible chez l'éditeur

19,00 €

Nom d'attribut	Valeur d'attribut
Common books attribute
Éditeur	PEARSON
Nombre de pages	160
Langue du livre	Français
Auteur	Adler Bruno, Reinhardt Pascale
Format	Paperback / softback
Type de produit	Livre
Date de parution	14/02/2025
Poids	276 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)	1,00 x 17,10 x 21,00 cm

Résumé

Et si le stress était votre meilleur allié ? Tantôt craint, tantôt sollicité, on ne sait quel statut donner au stress.Comment le stress se manifeste-t-il chez vous ? Comment fonctionne-t-il et sur quels levierspouvez-vous vous appuyer pour le transformer en puissance ?Apprenez à dompter le stress pour en tirer le meilleur. Vous y trouverez une source insoupçonnée d'énergie pour envisager les choses autrement, surmonter de nouveaux défis et donner un nouvel élan à votre carrière.Dopez vos soft skills !Autopositionnement ;Cas concrets ;Conseils pratiques ;Activités exploratoires ;Programme d’entraînement.+ QUESTIONNAIRE DE MESURE DE STRESS PSYCHOLOGIQUEDevenez la meilleure version de vous-même !

Nous revoilà !

Apprivoiser son stress et en faire un allié